Исследование особенностей 20-минутной динамики кровенаполнения икроножной мышцы школьников после упражнения «подъем на носке».

Исследование особенностей 20-минутной динамики кровенаполнения икроножной мышцы школьников после упражнения «подъем на носке».
Даты проведения
с 2019-01-01 по 2019-05-31

Авторы: Китаева Эллина, Молькова Анастасия,Класс: 10

Научный руководитель: Щелыкалина Светлана Павловна, доцент каф. мед. киб. и инф.

РНИМУ (бывш. РГМУ) им. Н.И. Пирогова

Испытуемыми были подростки в возрасте от 11 до 15 лет. Всего было исследовано 52 человека.

В исследовании использовали биоимпедансный анализатор АВС-02 «МЕДАСС», подключенный к компьютеру программным обеспечением АВС01-0454, электроды, кушетку, весы и сантиметровую ленту. Схема исследования включала 20-ти секундное фоновое измерение, выполнение испытуемым упражнения «подъем на носке» на правой ноге 15 раз (Во время физической нагрузки измерение не проводилось), мониторирование сопротивлений ног после выполнения упражнения в течение 20 минут.

Обработка данных включала построение графиков относительных изменений значений, их сглаживание, оценку усредненных значений времени восстановления. Оценивалась форма кривой разности сопротивлений обеих ног. Для обработки результатов исследования была использована платформа RStudio и язык программирования R.

Цель данной работы – оценить возможность использования биоимпедансного анализа для прогнозирования времени восстановления после дозированной физической нагрузки на примере изменения кровенаполнения ноги в течении 20 минут восстановления, после 15-ти «подъемов на носке правой ноги»
Цель данной работы – оценить возможность использования биоимпедансного анализа для прогнозирования времени восстановления после дозированной физической нагрузки на примере изменения кровенаполнения ноги в течении 20 минут восстановления, после 15-ти «подъемов на носке правой ноги»
При планировании физических нагрузок в спорте, обычно не задумываются о длительности и этапах восстановления нагружаемых мышц. Доступных методик и аппаратных средств для количественной оценки времени восстановления до сих пор нет. Известны методы слежения за восстановительными процессами сердечно-сосудистой системы, но они, как правило, основываются на слежении за частотой сердечных сокращений. Также известно, что во время и после выполнения физической нагрузки в мышце усиливается кровоток и повышается кровенаполнение, вследствие чего снижается электрическое сопротивление нагружаемой группы мышц. Для мониторирования значений этого используются биоимпедансные анализаторы.
Результаты проведённого исследования свидетельствуют о возможности оценивать влияние нагрузок на перераспределение жидкости в организме с помощью измерения электрического сопротивления участков тела. Восстановление после 15 упражнений «подъем на носке» у испытуемых подростков зависело от типа наблюдаемой кривой разницы относительных изменений нагруженной и ненагруженной ноги и составляло 6 минут 10 секунд до 26 минут 40 секунд с медианой, равной 13 минутам 20 секундам [8:40; 21:40]. Настоящий подход может быть использован для подбора адекватных тренирующих нагрузок в спорте.
О проекте

Проект опубликовал

Целевая аудитория

школьники 1-4 класс школьники 5-7 класс школьники 8-11 класс родители

Специализации

Творческие работы

Области знаний

Биология и науки о Жизни